Le thé, que ce soit dans le passé ou maintenant, est une boisson indispensable dans la vie des gens.
La fonction la plus fondamentale du thé est de produire des fluides corporels et d'étancher la soif, mais beaucoup de gens ressentiront cela en buvant du thé : ils se sentent très désaltérants après la première tasse, mais plus ils boivent, plus ils ont soif. Alors, quelle est la raison pour laquelle vous buvez plus de thés mais avez plus soif ?
Le thé contient des polyphénols, qui forment un film imperméable sur la langue en entrant, rendant la langue sèche et astringente. Une fois cette couche de film brisée, elle se transforme en douceur commune, qui est aussi le signe d'un bon thé. Dans le même temps, cette situation est généralement plus évidente dans les thés à forte teneur en polyphénols de thé, tels que le thé vert et le thé cru.
Le thé a un effet diurétique, qui est la principale raison pour laquelle vous avez soif après avoir bu du thé. Des études ont montré que par rapport à l'eau potable, la miction est environ 1,5 fois plus importante lorsque l'on boit du thé. Par conséquent, lorsque vous avez soif, si vous souhaitez utiliser du thé pour étancher votre soif, vous ne boirez que de plus en plus assoiffé. Parce que la cavité buccale et le tube digestif sont stimulés par le thé, le métabolisme se produit et la réaction de miction se produit en même temps.
Boire beaucoup de thé entraînera une perte de sodium dans le corps, qui est la principale raison de la soif. Si vous continuez à boire du thé à ce moment-là, le thé continuera à jouer un effet diurétique et l'eau ajoutée dans le thé ne suffira pas à reconstituer cette eau. Excrétion, seulement de plus en plus assoiffé.
Par conséquent, lorsque vous avez soif, vous devez d'abord boire de l'eau pour reconstituer l'eau de votre corps avant de boire du thé.
Le « Compendium of Materia Medica » de Li Shizhen mentionne : « Le thé est amer et froid, et il peut réduire le plus le feu. Le feu peut causer toutes sortes de maladies, et quand le feu est réduit, c'est clair. diminuer à cause du froid. Si vous buvez chaud, le thé montera et se dispersera par le feu. Il soulage également le poison de l'alcool et de la nourriture. Les amis qui aiment le thé savent tous que le thé ne doit pas être trop chaud pour être bu, en plus de causer certains dommages à la bouche, à l'œsophage, à la gorge, etc., il produira également une sensation de sécheresse.
De manière générale, la température optimale pour boire du thé doit être maintenue entre 60 degrés -70 degrés.
Parmi les thés, le thé vert et le thé blanc sont les plus frais, le thé vert et le thé jaune sont relativement doux et le thé noir et le thé noir sont relativement chauds. Pour certaines feuilles de thé nouvellement transformées, comme le thé vert qui vient d'être séché et séché ou les feuilles de thé qui viennent d'être torréfiées, le "feu" n'est souvent pas dissipé et la consommation d'alcool provoque une augmentation du feu et de la soif. Il peut même y avoir une gorge sèche.
Dans ce cas, il est recommandé de laisser reposer les feuilles de thé achetées pendant un certain temps et de les boire après que le feu se soit dissipé. Cependant, la plupart des thés n'apparaissent pas dans cette situation après un certain temps.
Lorsque certaines feuilles de thé ordinaires sont traitées, elles ajoutent des agents chimiques, tels que des pigments, des arômes, etc., ces additifs donneront de plus en plus soif aux gens. Boire ce genre de thé pendant une longue période vous donnera non seulement plus soif, mais votre corps boira aussi mal.
D'une manière générale, la qualité du thé est préférable d'être frais, et la seconde est d'être vieux ; les meilleures étant des variétés pures, et les secondes diverses. Mais l'authenticité ne doit pas être chère. Le saint du thé Lu Yu a dit dans "Le classique du thé" qu'une personne qui comprend le thé doit être une personne "fine et frugale". Pour cette raison, boire du thé n'est pas une recherche de prix, mais ce qui vous convient est le meilleur.
Toutes les sortes de thé ont différents groupes appropriés. Boire du thé quelle que soit la constitution du corps peut apporter un certain inconfort. Parfois le corps se fâche et boit alors du thé, il apparaîtra aussi de plus en plus assoiffé.
Il convient de noter que lorsque vous avez soif même après avoir bu de l'eau et que vous avez la bouche sèche, vous êtes dans une condition physique. La médecine traditionnelle chinoise considère que la bouche sèche est une manifestation pathologique, qui est principalement causée par une déficience en yin du foie et des reins et une insuffisance de fluides corporels. Peut avoir du diabète, le syndrome de Sjögren, etc. De plus, cela peut également être dû à de mauvaises habitudes alimentaires, entraînant de la colère et des brûlures d'estomac, comme manger des aliments épicés et gras, qui peuvent facilement provoquer une sécheresse de la bouche.
Si tel est le cas, il est recommandé d'avoir une alimentation légère, de manger plus de fruits ou d'aller à l'hôpital pour un examen complet.
Pour résumer, "plus vous buvez du thé, plus vous avez soif" n'est pas seulement causé par le thé lui-même, c'est probablement un signal de votre propre corps.